الگوی خواب و مشکلات شایع خواب در دانش آموزان ابتدایی شهر بیرجند (سال ۱۳۸۹)

زمینه و هدف: عادات خواب، سلامت دوران کودکی را متأثر می سازد. بی توجهی به مشکلات خواب، بر روی سلامت و عملکرد کودکان در خانه و مدرسه اثر منفی می گذارد. اختلالات خواب با ناخوشی ها، عملکرد ناقص، کاهش کیفیت زندگی و افزایش هزینه ارتباط دارد؛ تحقیق حاضر با هدف تعیین الگو و مشکلات خواب کودکان ابتدایی شهر بیرجند انجام شد. روش تحقیق: در این مطالعه توصیفی- تحلیلی، 620 دانش آموز دبستانی که بیماری زمینه ای یا مزمن اعصاب و سابقه مصرف داروهای روان گردان نداشتند، با روش نمونه گیری تصادفی چندمرحله ای انتخاب و با استفاده از ابزار ارزیابی اختلال خواب کودکان (bear) که توسط والدین دانش آموزان تکمیل می گردید، مورد بررسی قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده ها، از نرم افزارspss (ویرایش 15) و آزمون های آماری تی و کای دو در سطح معنی داری 05/0p< استفاده شد. یافته ها: از 620 دانش آموز، 302 نفر (7/48%) پسر و 318 نفر (3/51%) دختر با میانگین سنی 1/6±08/9 سال بودند. شایع ترین مشکلات خواب، مقاومت برای رفتن به رختخواب (5/20%) و صحبت کردن در خواب (1/11%) بود. فراوانی نسبی مقاومت در به خواب رفتن، شب ادراری و تنفس صدادار در دانش آموزان پسر و طول مدت خواب کافی، در دانش آموزان دختر بیشتر بود (05/0p<). نتیجه گیری: شایع ترین مشکلات خواب، مقاومت برای رفتن به رختخواب و صحبت کردن در خواب بودکه برای پیشگیری از عوارض بعدی نیازمند توجه و پیگیری و درمان است.